Ladis futás

Afternoon Run2022.01.21 Péntek, 16:19:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:22

Távolság

10.3 km Szint: 244 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
61
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 8 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 69 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 41 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -18 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 6 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -80 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -26 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:01:41 0.3 05:37 10.69 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!