hfeher futás

Délutáni edzés2022.01.21 Péntek, 13:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:06

Távolság

8.02 km

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Edzésleírás

Maratoni felkészülés 4. hét 2. nap 

5 km bemelegítés, 10 db repülő, 1 km levezetés 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!