sumi5 futás

⛅ Lunch Run2022.01.20 Csütörtök, 12:19:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:46

Távolság

21.11 km Szint: 56 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
95
Maximum
165

Edzésleírás

Erős felhőzet, 4°C, Hőérzet 2°C, Páratartalom 85%, Szél 2m/s NyÉNy - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -10 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 10 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -14 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 15 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -5 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:00:39 0.11 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!