Bitor 24.88 km Futás 2022-01-15-n 09:10-kor

Bitor futás

Esti futás2022.01.15 Szombat, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:22

Távolság

24.88 km Szint: 629 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Mókuskör illegál másodszor.

Jó hideg volt, emiatt gyakorlatilag bemelegítés nélkül nekiestem... Meg jól el is futottam az elejét emiatt....Utána meg már nem ment igazán. A talaj sem volt tökéletes az első felében: hol göröngyösre fagyott, hogy csúszós saras volt, vagy esetleg deres beton Nagykovácsiban...De nem emiatt mentem rosszabbat, mint tavaly...Első igazi órás navigáció volt, egész jól ment.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.