Mike89 futás

Afternoon Run2022.01.19 Szerda, 15:41:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:20

Távolság

15.02 km Szint: 180 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
100
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 293 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 12 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 23 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -21 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 21 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -15 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 21 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -24 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -9 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!