sikita vizisport

2010.06.28 Hétfő, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:27

Távolság

9.9 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

Valamiért magas volt a pulzusom, amúgy az evezés nem esett nehezemre, sőt úgy éreztem könnyedén ment, a végén 500m most nem volt hátszél 2:02 lett egyenletesebben nyomtam, a végén így már nem tudtam akkorát hajrázni. Agyban már kezdem bírni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:27 9.9 05:18 11.33 0 190 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!