atis.hu futás

2010.06.28 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:08

Távolság

18 km Szint: 550 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Sp-Mandulás-Hercegkút -Gombos hegy-Tengerszem-Botkő-Sp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:08 18 05:54 10.18 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5299 napja

Jó kis szintet futottál! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!