kovacsgabi1973 bringázás

Zwift - TdZ Stage 3: Long Ride 2022.01.17 Hétfő, 18:00:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:13

Távolság

39.54 km Szint: 286 m

Tempó

01:28 p/km (40.75 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
117
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -18 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 2 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 8 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 23 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -20 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 -14 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 13 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 20 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -32 0 0 0 0
00:01:09 1.01 01:08 52.70 -4 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 22 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 5 0 0 0 0
00:01:00 1.01 00:59 60.60 -28 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 3 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 21 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -8 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -19 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 7 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 20 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -15 0 0 0 0
00:00:47 0.49 01:36 37.53 -13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!