Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:49:13

Távolság

21.1 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

7. Zúzmara (f@ck-Covid) Félmaraton

Sajnos A hétfői tesztem pozitív lett, így semmittevés lett a héten, de pénteken végre felszállt a köd és nagatív tesztet produkáltam, így minden akasály elhárult a mai félmaraton elől. Óvatosan próbáltam kezdeni, de mentek az 5 percesek a szép napos, de azért hideg időben. 0 fok volt, de szerencsére a napsütés miatt ez nem érződött. Aztán később sem nagyon lassultam így a kezdeti 2 órás célidő először lecsúszott 1:55-re, aztán a 2. kör végére már éreztem, hogy az 1:50 is meglehet. Így is lett, talán a 3. kör elején volt egy kis holtpont, de az időn nagyon nem látszott. Így talán most már mondhatom, hogy viszonylag könnyen átvészeltem  a Covidot, és remélem ennek a mizériának is mihamarabb vége lesz ;-) Jövő héten remélem tudok futni egy kellemes félmaratont egy picit melegebb körülmények között ;-)

GPS szerint: 20,45km

20/22 projekt állása 2/20