zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:53Távolság
16.53 km Szint: 152 mTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 152 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:02 | 0.53 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
