tomsum futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:04Távolság
20.87 km Szint: 55 mTempó
04:53 p/km (12.27 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
38
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1.01 | 04:49 | 12.45 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.02 | 04:55 | 12.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.02 | 05:10 | 11.62 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.99 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1.01 | 04:44 | 12.67 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.98 | 04:50 | 12.42 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.02 | 04:44 | 12.66 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.98 | 04:39 | 12.92 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 0.87 | 04:38 | 12.94 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
