pécsi 30.7 km Futás 2022-01-15-n 13:01-kor

pécsi futás

Délutáni edzés2022.01.15 Szombat, 13:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:39:28

Távolság

30.7 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

+ 7 fokban gyönyörű napsütésben. Le a szigetre onnét Óbudán át az újpesti hídról le a népszigetre - pesti rpt egészen az irodáig ott 20km-nél ittam egy kólát, majd a szigetre ott egy kör, majd fel hazáigaz utolsó 9-10km-t sikerült jó kis dinamikusra futni ami sokkal jobban esett mint előtte a fekveszaró lassú

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.