Margit 25.78 km Futás 2022-01-15-n 08:13-kor

Margit futás

2022.01.15 Szombat, 08:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:53:44

Távolság

25.78 km Szint: 1050 m

Tempó

09:04 p/km (6.62 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1050 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:42	1	10:42	5.61	81	80	146	127
00:07:42	1	07:42	7.79	60	118	156	140
00:13:09	1	13:09	4.56	64	103	156	134
00:11:00	1	11:00	5.45	26	109	142	124
00:08:41	1	08:41	6.91	67	100	152	139
00:08:24	1	08:24	7.14	70	135	157	151
00:06:51	1	06:51	8.76	37	135	147	143
00:13:33	1	13:33	4.43	135	111	148	140
00:09:09	1	09:09	6.56	91	132	151	146
00:06:58	1	06:58	8.61	40	134	153	147
00:07:13	1	07:13	8.31	3	109	135	123
00:07:09	1	07:09	8.39	8	114	138	123
00:18:48	1	18:48	3.19	47	86	136	110
00:09:51	1	09:51	6.09	11	90	139	114
00:07:07	1	07:07	8.43	30	113	144	134
00:07:19	1	07:19	8.20	11	109	142	126
00:10:09	1	10:09	5.91	78	125	149	137
00:07:20	1	07:20	8.18	49	136	153	146
00:09:11	1	09:11	6.53	51	109	154	139
00:06:29	1	06:29	9.25	13	124	154	142
00:06:22	1	06:22	9.42	16	126	147	136
00:07:10	1	07:10	8.37	5	116	158	141
00:08:05	1	08:05	7.42	1	99	155	142
00:09:36	1	09:36	6.25	4	106	153	125
00:10:54	1	10:54	5.50	46	96	147	130
00:04:52	0.78	06:14	9.62	4	143	164	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.