nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:19Távolság
11.87 km Szint: 312 mTempó
08:02 p/km (7.47 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
106
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 312 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 159 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.87 | 06:24 | 9.38 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
