Abász futás

Lunch Run2022.01.15 Szombat, 11:09:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:04

Távolság

7.34 km Szint: 28 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
80
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 362 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 -43 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -11 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -5 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 3 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 6 0 0 0
00:02:04 0.34 06:05 9.87 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!