csiki79 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:19:01Távolság
5 kmTempó
03:48 p/km (15.78 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Triatlon VB, Sprint táv, Age Group, Budapest
Depó: 2:58 - nagyon hosszú depó oda-vissza kb 300-400m
A bringa után gondoltam, hogy nem futok egyéni csúcsot. Gyanítom hogy kicsit hosszabb volt a pálya, mert ilyen lassúnak azért nem éreztem magam. Amúgy a szokásos volt, engem senki nem előzött meg én viszont jöttem felfelé.
Helyezés futás:
Abszolut:
Kategória: 15. (66)
MAGYAR: 1. (17)
Összidő: 1:10:32
Helyezés:
Abszolut ffi: 241. (577)
Kategória: 37. (66)
MAGYAR: 2. (17)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
necromedve 5189 napja
Gratula, főleg ebben a mocsok időben a kinti úszáshoz. Reméljük, nem lesz belőle semmilyen arcüreg-gyulladás, vagy hasonló finomság. Szép eredmény.:)
csiki79 5189 napja
Köszönöm!
Attila 5190 napja
Kemény bringa, gyors futás a hideg víz után. Gratulálok!
running Laca 5190 napja
Gratulálok! Kemény vagy nagyon!!
csiki79 5190 napja
Köszönöm!
Armitage 5190 napja
Gratulálok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 5189 napja
Köszönöm! Nem lesz itt semmi gubanc :)