kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:01Távolság
16.82 km Szint: 469 mTempó
07:19 p/km (8.20 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
87
Maximum
158
Edzésleírás
Borús égbolt, 2°C, Hőérzet -1°C, Páratartalom 74%, Szél 4m/s NyDNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 469 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.82 | 05:38 | 10.66 | -40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
