monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:40Távolság
13.11 km Szint: 38 mTempó
04:42 p/km (12.76 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
110
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 38 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.01 | 04:39 | 12.89 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.99 | 04:15 | 14.14 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1.01 | 05:46 | 10.42 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
