Palesz bringázás

Zwift - TdZ Stage 1: Long Ride 2022.01.13 Csütörtök, 10:00:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:06

Távolság

49.15 km Szint: 266 m

Tempó

01:29 p/km (40.34 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
129
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 223 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 0 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -2 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 18 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -20 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 3 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 4 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -10 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 0 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 20 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -20 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 4 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 3 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -11 0 0 0 0
00:00:24 0.16 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!