para futás

Evening Run2022.01.12 Szerda, 18:31:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:42

Távolság

12.02 km Szint: 53 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!