azilinha bringázás

Zwift - Start season2022.01.12 Szerda, 18:19:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:43

Távolság

23.46 km Szint: 430 m

Tempó

02:35 p/km (23.18 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
103
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 430 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 101

Átlagos teljesítmény: 136 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:34 1 03:34 16.82 17 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 40 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -21 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -25 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 -8 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -16 0 0 0 0
00:04:52 1.01 04:49 12.45 40 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -40 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 14 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -21 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -1 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 17 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 19 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 36 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -18 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 2 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -50 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 18 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -9 0 0 0 0
00:03:12 0.99 03:14 18.56 3 0 0 0 0
00:05:12 1.01 05:09 11.65 23 0 0 0 0
00:00:35 0.48 01:13 49.37 -24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!