r.norbi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:45:45Távolság
21.6 km Szint: 100 mTempó
04:54 p/km (12.26 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
UB2010 Nonstop váltó 4 fővel. Balatonfűzfő 1. ep. - Csopak. Elvileg csak Alsóörsig kellett volnba futnom és kész, de mivel nem volt ott senki a csapatból továbbfutottam Csopakig plusz még kb. 150m-t és onnan inkább visszafordultam. (csúnyán beszéltem akkor...) Majd jött a galiba, mivel ott sem volt senki és autómizéria... Sucks :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:45 | 21.3 | 04:58 | 12.09 | 100 | 0 | 168 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-KINSEI 3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
