Evi9 futás

Morning Run2022.01.12 Szerda, 06:32:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:54

Távolság

11.44 km Szint: 282 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
85
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 282 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -15 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:05:09 1.09 04:43 12.70 -23 0 0 0
00:04:38 0.93 04:59 12.04 33 0 0 0
00:05:11 0.99 05:14 11.46 -19 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -6 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:02:27 0.43 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!