polonkaieva futás

Evening Run2022.01.11 Kedd, 20:19:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:01

Távolság

8.95 km Szint: 30 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
70
Maximum
183

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -7 0 0 0
00:05:50 1.02 05:43 10.49 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:04:51 0.99 04:54 12.25 -1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:06:01 1.01 05:57 10.07 1 0 0 0
00:05:47 0.93 06:13 9.65 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!