Afternoon Run2022.01.09 Vasárnap, 13:02:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:20

Távolság

21.11 km Szint: 177 m

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
99
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 30 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 4 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -8 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -16 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 15 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -25 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -8 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -3 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 14 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 3 0 0 0
00:00:33 0.11 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!