polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:41Távolság
12.26 km Szint: 376 mTempó
06:45 p/km (8.90 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
79
Maximum
172
Szintemelkedés 376 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.26 | 05:04 | 11.85 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
