makaiviki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:54Távolság
17 kmTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Edzésleírás
Számomra hajnali volt ez az edzés. Álomból ébresztett az óra, nem is baj, "mihaszna" álom volt. Kialvatlanul, vánszorogva indultunk, csöndben egymás mellett a Kedvessel, hogy sirámunkkal ne zavarjuk a másik mélabús szenvedését a hangulat, a futókedv és az az ébrenlét valósága 4 km-enként egyre jobb lett. A vége mér egy élhető kellemes történés - lehet, hogy ha ultrát futunk eljutunk fokozatosan egy extatikus állapotba, ezt nem tudom.
Azért jó volt. Megyünk László napra Mamáékhoz, visszapótoljuk a korai kalóriaveszteséget...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:54 | 17 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
plekoklári 5265 napja
Ez egy szép kis nap volt!
Egészségetekre!Mindent!
márkusöcsi 5265 napja
Egy kis reggeli futi, majd névnapi hazai, ezért érdemes élni!
Isten éltesse a Lacikat!
HarcsaBarna 5265 napja
de szépen mondtad... ( olyan Fekete Istvános) egészségetekre... a névnapozást is..
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 5265 napja
Mostanra már biztos túl vagytok a pótláson is. Egészségetekre!