Margit 21.52 km Futás 2022-01-08-n 17:28-kor

Margit futás

2022.01.08 Szombat, 17:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:22

Távolság

21.52 km Szint: 613 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 613 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	16	95	141	133
00:06:31	1	06:31	9.21	55	140	154	148
00:06:42	1	06:42	8.96	47	141	155	150
00:07:19	1	07:19	8.20	33	109	155	137
00:06:08	1	06:08	9.78	15	119	131	126
00:10:25	1	10:25	5.76	32	105	141	125
00:06:33	1	06:33	9.16	34	106	148	130
00:08:31	1	08:31	7.05	96	144	156	151
00:06:31	1	06:31	9.21	27	124	153	138
00:07:27	1	07:27	8.05	23	117	152	134
00:05:32	1	05:32	10.84	2	128	139	132
00:05:28	1	05:28	10.98	0	122	135	130
00:08:46	1	08:46	6.84	29	98	143	126
00:11:21	1	11:21	5.29	9	93	134	121
00:06:25	1	06:25	9.35	25	126	145	139
00:07:53	1	07:53	7.61	78	145	155	151
00:07:52	1	07:52	7.63	63	144	153	149
00:08:07	1	08:07	7.39	13	131	161	152
00:05:52	1	05:52	10.23	0	153	183	171
00:06:27	1	06:27	9.30	13	142	177	160
00:06:23	1	06:23	9.40	1	148	181	165
00:03:00	0.52	05:46	10.40	2	135	147	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.