Judym bringázás

Zwift - Build Me Up - Breakfast Returns2022.01.08 Szombat, 18:26:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:42

Távolság

30.04 km Szint: 171 m

Tempó

02:01 p/km (29.69 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
87
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 117 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:33 1 03:33 16.90 11 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -10 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -10 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 6 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -8 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 7 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -9 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -8 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 9 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 5 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -5 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 -4 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 3 0 0 0 0
00:00:05 0.04 02:05 28.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!