raptorviktor futás

Morning Run2022.01.08 Szombat, 06:03:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:03

Távolság

24.21 km Szint: 128 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
67
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 7 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -8 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 6 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 15 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -28 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 5 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 11 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -17 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 13 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 6 0 0 0
00:01:32 0.21 07:18 8.22 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!