azilinha bringázás

Zwift - Mais do que nada2022.01.07 Péntek, 17:36:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

21.01 km Szint: 482 m

Tempó

02:53 p/km (20.86 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
89
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 482 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos pedálfordulat: 101

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:24 1 02:24 25.00 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -1 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 12 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 13 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 59 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 58 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 50 0 0 0 0
00:06:00 1.01 05:56 10.10 68 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 62 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 63 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 23 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -26 0 0 0 0
00:00:50 0.99 00:51 71.28 -99 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -57 0 0 0 0
00:00:54 0.99 00:55 66.00 -82 0 0 0 0
00:00:49 1.01 00:49 74.20 -75 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -63 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -6 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 6 0 0 0 0
00:04:15 0.99 04:18 13.98 9 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!