pety8 bringázás

Zwift - Build Me Up #6 W1D4 - Red Unicorn2022.01.07 Péntek, 09:01:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:10

Távolság

55.24 km Szint: 83 m

Tempó

01:38 p/km (36.76 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
73
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1 02:21 25.53 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 1 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 3 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:00:35 0.23 02:32 23.66 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!