agykas_journey bringázás

egylábak és magas pedálfordulat2022.01.06 Csütörtök, 15:20:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:10

Távolság

45.32 km Szint: 383 m

Tempó

02:25 p/km (24.91 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
80
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 383 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 129 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 6 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 5 0 0 0 0
00:02:57 0.99 02:59 20.14 8 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 4 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 28 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 5 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -36 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -14 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 11 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -12 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -6 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 7 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 51 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -4 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -14 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -26 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -1 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -11 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -10 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 6 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 8 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 2 0 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 26 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 13 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 5 0 0 0 0
00:01:12 1.01 01:11 50.50 -51 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -3 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 12 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 5 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -8 0 0 0 0
00:01:00 0.34 02:56 20.40 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!