Richard76 Úszás

Morning Workout2022.01.06 Csütörtök, 11:28:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:44

Távolság

3.2 km

Tempó

19:18 p/km (3.11 km/h)

Edzésleírás

1 × 400 Stroke @ 7:10 1 × 160 Stroke @ 3:00 1 × 160 Free @ 2:45 1 × 80 Free @ 1:25 1 × 160 Stroke @ 3:10 1 × 80 Back @ 2:10 1 × 80 Free @ 1:40 1 × 240 Free @ 4:10 1 × 400 Stroke @ 7:30 1 × 160 Free @ 2:55 1 × 360 Stroke @ 7:40 1 × 360 Stroke @ 6:40 1 × 160 Stroke @ 3:00 2 × 80 Free @ 1:25 1 × 80 Back @ 1:40 1 × 160 Free @ 2:35 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:00 1 19:00 3.16 0 0 0
00:19:09 1 19:09 3.13 0 0 0
00:19:26 1 19:26 3.09 0 0 0
00:04:09 0.2 20:45 2.89 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!