István65 15.12 km Futás 2022-01-06-n 07:59-kor

István65 futás

2022.01.06 Csütörtök, 07:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:42

Távolság

15.12 km Szint: 254 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	17	95	125	113
00:05:47	1	05:47	10.37	14	119	127	121
00:05:46	1	05:46	10.40	16	122	130	127
00:05:50	1	05:50	10.29	11	122	129	126
00:05:32	1	05:32	10.84	13	128	136	133
00:05:56	1	05:56	10.11	28	128	140	133
00:06:03	1	06:03	9.92	19	130	140	135
00:07:06	1	07:06	8.45	10	102	131	123
00:05:51	1	05:51	10.26	18	119	134	130
00:05:56	1	05:56	10.11	11	128	134	132
00:05:51	1	05:51	10.26	17	128	136	132
00:06:04	1	06:04	9.89	17	125	129	128
00:06:16	1	06:16	9.57	17	123	131	128
00:06:09	1	06:09	9.76	20	124	131	128
00:05:56	1	05:56	10.11	23	126	131	129
00:00:43	0.12	05:58	10.05	4	128	130	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.