Kitu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:06:39Távolság
37.5 km Szint: 1317 mTempó
08:11 p/km (7.34 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Óriási verseny, szuper hangulat a magyar különítménnyel előtte, közben és utána :) Judittal párban csináltam, az első etapot lefutotta nekem, majd én a 2. és 3. részt. Kemény volt nekem a terep, a szint, a bokám ki is ment, de ennek ellenére megérte az Alpokban futni, mert gyönyörű. Jaaa és azért felállhatott a váltónk a dobogó tetejére :))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:06:39 | 37 | 08:17 | 7.24 | 1317 | 0 | 169 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
SzBogárka 5112 napja
Nagyon gratulálok! A távolból szurkoltam minden magyarnak!
Kitu 5113 napja
Kösziiiiii!!! Remélem, hogy erősödik, a csonthártyám sem romlott, csak a dózerúton fájdogált. Imádtam az egész versenyt, jó kis péntek-szombatunk volt!
m & m 5113 napja
Szép volt csajok! Gratulálok!!
gergő 5113 napja
Kituuuuuka, nagy gratula, nagyon jól toltad, odaverted a srácokat is :), tényleg szuper volt az egész, jövőre ki ne hagyjuk!! amúgy a bokád pont a terepezéstől fog megerősödni, én is 2 évet küszködtem vele, még ma is ki-kimegy, de már nem úgy, hogy utána ne tudjam folytatni. hajrá! nagyon jól mész, ebből komoly eredmények lesznek!! és persze köszike az almáspitát, isteni volt!
yoyo 5113 napja
Nahát Kriszta ,nem is tudtam,hogy két szakaszt futottál :O
Bár lehet mondtad is ;) mindegy ...Nagy Gratula nagyon jól jöttél,és gondolom téged is elragadott a verseny hangulata,a szervezése,és táj szépsége. Naná,hogy jövőre egyéni ,,én is így kezdtem .
Isteni verseny tényleg ,és még a hazafelé út is élvezetes volt vazze,hiába ültünk két külömböző kocsiban :))
Kitu 5113 napja
Kösziii!!! Remélem jövőre találkozunk Veitschben, én szeretném a teljes távot lefutni.
Sipi 5113 napja
Gratulálok a versenyhez ,és a helyezéshez is !
Nagyon szeretem ezt a versenyt ,és a környékét is ,most sajnos kimaradt....
Pihi a bokádnak!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kitu 5112 napja
Kösziiii!!!