kolcsari 5.13 km Futás 2022-01-01-n 07:35-kor

kolcsari futás

2022.01.01 Szombat, 07:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:04

Távolság

5.13 km Szint: 63 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

101

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	11	103	158	149
00:06:16	1	06:16	9.57	12	149	159	153
00:06:32	1	06:32	9.18	14	146	160	153
00:06:41	1	06:41	8.98	10	146	159	153
00:06:26	1	06:26	9.33	14	149	159	153
00:00:53	0.13	06:48	8.83	2	157	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.