73Kacsa bringázás

Zwift - ZRG-CC Basic Ride (D)2022.01.05 Szerda, 17:59:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:15

Távolság

36.08 km Szint: 224 m

Tempó

01:42 p/km (35.34 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
92
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 165 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 1 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 4 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -3 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 5 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -1 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 11 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 23 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 28 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -30 0 0 0 0
00:00:57 0.99 00:58 62.53 -23 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 2 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -14 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 4 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 0 0 0 0 0
00:00:15 0.08 03:08 19.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!