Jucifer futás

2022.01.03 Hétfő, 14:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:43

Távolság

10.11 km Szint: 214 m

Tempó

07:35 p/km (7.91 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
121
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 10 130 161 155
00:07:48 1 07:48 7.69 25 137 169 156
00:07:47 1 07:47 7.71 21 147 160 154
00:06:46 1 06:46 8.87 15 144 162 157
00:07:29 1 07:29 8.02 19 147 164 156
00:06:54 1 06:54 8.70 24 143 163 157
00:07:03 1 07:03 8.51 16 142 165 156
00:07:50 1 07:50 7.66 14 135 161 154
00:10:12 1 10:12 5.88 18 121 160 152
00:07:38 1 07:38 7.86 44 148 170 159
00:00:56 0.11 08:29 7.07 8 154 166 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!