Steve007 futás

Morning Run2022.01.04 Kedd, 08:10:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:20:10

Távolság

52.32 km Szint: 164 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 20 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 5 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -20 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -5 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -7 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 6 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -5 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 3 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:01:44 0.32 05:25 11.08 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!