Edzésleírás
9,5 km futás Dunaújvárosban, benne 3 km lendületesebb (6:06, 6:15, 6:09)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:56 | 9.54 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 0 |