Atesz bringázás

Kinomap - The best local downhill (Poland)🚴🏘️🌲⛰️🏞️⛪2022.01.03 Hétfő, 18:21:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:13

Távolság

31.59 km Szint: 137 m

Tempó

01:39 p/km (36.30 km/h)

Edzésleírás

Video by Jacek PL

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos teljesítmény: 188 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1.01 04:44 12.67 34 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -55 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -85 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -63 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -30 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -16 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -29 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -7 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 5 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -12 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -10 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 20 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -25 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 5 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -7 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 8 0 0 0 0
00:01:24 0.61 02:18 26.14 11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!