pety8 bringázás

Zwift - Build Me Up #7 W1D1 - Zone Benchmarking2022.01.03 Hétfő, 08:58:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:12

Távolság

19.91 km Szint: 32 m

Tempó

01:46 p/km (33.94 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
69
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 94

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:45 1 02:45 21.82 2 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -2 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 1 0 0 0 0
00:01:46 0.88 02:00 29.89 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!