bahilk 22.2 km Futás 2022-01-02-n 12:35-kor

bahilk futás

2022.01.02 Vasárnap, 12:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:46

Távolság

22.2 km Szint: 139 m

Tempó

06:47 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

150

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:41	1	06:41	8.98	8	87	145	136
00:06:54	1	06:54	8.70	6	144	148	146
00:06:48	1	06:48	8.82	5	143	149	146
00:06:58	1	06:58	8.61	8	142	148	145
00:06:45	1	06:45	8.89	4	141	149	146
00:06:55	1	06:55	8.67	5	141	149	146
00:07:01	1	07:01	8.55	5	138	147	144
00:06:41	1	06:41	8.98	6	141	148	145
00:06:49	1	06:49	8.80	8	143	148	146
00:06:44	1	06:44	8.91	9	140	149	146
00:06:47	1	06:47	8.85	6	140	149	146
00:06:44	1	06:44	8.91	7	140	149	146
00:06:37	1	06:37	9.07	6	143	149	147
00:06:45	1	06:45	8.89	6	140	149	147
00:06:50	1	06:50	8.78	6	137	148	146
00:06:31	1	06:31	9.21	4	139	147	145
00:06:43	1	06:43	8.93	7	141	148	146
00:06:40	1	06:40	9.00	3	141	147	145
00:06:43	1	06:43	8.93	8	138	150	145
00:06:44	1	06:44	8.91	8	144	149	146
00:06:45	1	06:45	8.89	6	138	150	145
00:07:13	1	07:13	8.31	8	126	148	139
00:01:28	0.2	07:20	8.18	1	130	139	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.