63nemethjozsef bringázás

Kinomap - Benidorm to Calp2022.01.02 Vasárnap, 12:24:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

26.37 km Szint: 206 m

Tempó

02:23 p/km (25.15 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
79
Maximum
152

Edzésleírás

Video by Mark_C

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 65

Átlagos teljesítmény: 133 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:50 1 03:50 15.65 13 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 13 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -2 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 12 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -8 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -15 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 6 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 2 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 24 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 22 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 3 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 20 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 22 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 2 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -19 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -30 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -41 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -11 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 5 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -3 0 0 0 0
00:00:52 0.38 02:17 26.31 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!