monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:37Távolság
21.14 km Szint: 651 mTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
110
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 651 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.01 | 04:45 | 12.63 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.99 | 04:26 | 13.55 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.14 | 04:31 | 13.26 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
