kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:51Távolság
16.58 km Szint: 640 mTempó
08:37 p/km (6.96 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
87
Maximum
170
Edzésleírás
Erős felhőzet, 5°C, Hőérzet 5°C, Páratartalom 89%, Szél 0m/s DNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 640 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1 | 11:36 | 5.17 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:31 | 1 | 11:31 | 5.21 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.58 | 06:35 | 9.12 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
