Viiik futás

Afternoon Run2022.01.01 Szombat, 16:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:45

Távolság

11.31 km Szint: 62 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
92
Maximum
162

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -16 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 9 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 9 0 0 0
00:02:29 0.31 08:01 7.49 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!