meggyesj 14.04 km Futás 2022-01-01-n 13:11-kor

meggyesj futás

2022.01.01 Szombat, 13:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:57

Távolság

14.04 km Szint: 93 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Újévi közösségi futás, BSI közös 🏃

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	8	82	149	125
00:06:29	1	06:29	9.25	10	110	157	140
00:05:36	1	05:36	10.71	10	131	144	138
00:05:49	1	05:49	10.32	7	129	149	138
00:05:40	1	05:40	10.59	6	135	147	139
00:05:44	1	05:44	10.47	6	133	147	139
00:07:59	1	07:59	7.52	6	96	144	133
00:05:27	1	05:27	11.01	5	133	145	141
00:05:53	1	05:53	10.20	22	135	155	147
00:05:23	1	05:23	11.15	1	133	145	142
00:05:35	1	05:35	10.75	2	139	148	143
00:05:23	1	05:23	11.15	5	138	155	149
00:05:23	1	05:23	11.15	3	146	155	151
00:05:22	1	05:22	11.18	2	145	157	152
00:00:09	0.03	05:00	12.00	0	156	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.