czkeszter86 futás

Lunch Run2021.12.31 Péntek, 11:18:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:43

Távolság

11.61 km Szint: 77 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
59
Maximum
211

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -11 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -24 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 12 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -18 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 29 0 0 0
00:03:29 0.61 05:43 10.51 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!